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日記

 ノンアルで迎えた朝

 

  頭はスッキリ

  身体も軽く

  胃もスッキリ

 気持ちは前向き!

  まるで別世界★

 世界がパアッと明るく感じる

  

  朝から気分は最高!!

 

      飲みすぎにはご注意を!

投稿日:2019/01/21   投稿者:-

  頭はズキズキ

  胃はムカムカ

 かなりキツイ・・・

  久しぶりの二日酔い

 

 昼になっても回復しない

前日に調子に乗って飲んだお酒

 

 その代償はあまりに大きい

 その時は楽しい

    が

 翌日はグロッキー

 

  反省と後悔が頭を駆け巡る

 

 ともかく

  早く治りますように!

投稿日:2019/01/20   投稿者:-

 胃の透視

  健康診断でのビックイベント

 

  炭酸の粉末とバリウムを飲み

 げっぷを我慢して指示の通りに動く

 

 いつも思うが

なぜ自力でクルクル回らないといけないのか?

 

右に左に回る度に思う

 げっぷ我慢するだけでも苦しいのに・・・

 

  そして、最後下剤で出すときの苦痛

 悶絶するほど痛お腹とお尻が痛くなる

 

 病気を見つけるためなのだから

仕方ないこと

     必要な辛さ

 

   苦難福門

 なかなかそんな心境には達せない・・・

投稿日:2019/01/19   投稿者:-

 サツマイモ

 キンカン

 湯豆腐

 みかん

 おもち

 地鶏

 豚汁

 スープカレー

 ソラマメ

 ソラマメスープ

 かつおのハラミ

 がね

 スナップエンドウ

 わたがし

 ハーブティー

 水

 スポーツドリンク

                    以上

 指宿菜の花マラソン給水所で食したもの

 

   完走タイム

   5時間41分

     とてもキツイ大会でした

投稿日:2019/01/18   投稿者:-

 出張先でのホテルのサウナ

  久しぶりに入ってみた

  そこには

 自分たちと同じ出張で滞在中の数人がいた

 サウナは二段のベンチ

 

 上の方に3人が座っている

自分は下の段のベンチに座る

 

 そこで話されてた内容は

上司への不満の会話

 ああ、こんな風に

  上司のいないとき社員同士は話すんだと

興味津々、聞き耳を立てていた

 

 すると一番不満を漏らしていた一人が

 あ、あぁ・・・

  そうつぶやきながら

 プ! プスー

  お尻からガスを放出した

周りは何も言わない

 

   沈黙のときが流れる

そのあと

 立て続けに

  プーーー

 ・・・

  更に沈黙

 せっかくのサウナは

地獄に変わった

 

  さっさと退散

 

 上司への不満の前に

人としてどうなの?

 

 疑問ばかりが残る

久しぶりのサウナだった

投稿日:2019/01/17   投稿者:-